17Mag
Il Minimalismo, secondo me
Il minimalismo è un percorso personale verso la leggerezza, la libertà e la consapevolezza che gli oggetti sono solo oggetti.
Tag: giusi ciccolella
12Mag
Due applicazioni per allenare la mente: Roberto e Sofia
Ecco due applicazioni di allenamento cerebrale per migliorare il nostro cervello e allenare diverse funzioni cognitive
13Apr
La vita delle emozioni. Istruzioni per l’uso
La curva emotiva è uno schema che rappresenta bene l'evoluzione di un'emozione. Aiuta a comprendere come nasce, cresce, si evolve e muore un'emozione.
07Mar
Prodotti solidi, cura di sé e cura del nostro ambiente.
Benefici e vantaggi dell'uso di prodotti solidi e sostenibili.
01Mar
Il legame tra pensieri ed emozioni
Modificando in modo intenzionale il nostro pensiero possiamo gestire l’intensità dell’emozione e i nostri comportamenti disfunzionali e impulsivi. Scopriamo insieme come.
21Feb
Perché è importante regolare il volume delle TUE emozioni
Proprio come la musica, è utile regolare le nostra emozioni, per riuscirle ad ascoltare, esprimere e comunicare in modo efficace.
