07Mar
Prodotti solidi, cura di sé e cura del nostro ambiente.
Benefici e vantaggi dell'uso di prodotti solidi e sostenibili.
01Mar
Il legame tra pensieri ed emozioni
Modificando in modo intenzionale il nostro pensiero possiamo gestire l’intensità dell’emozione e i nostri comportamenti disfunzionali e impulsivi. Scopriamo insieme come.
21Feb
Perché è importante regolare il volume delle TUE emozioni
Proprio come la musica, è utile regolare le nostra emozioni, per riuscirle ad ascoltare, esprimere e comunicare in modo efficace.
17Feb
Lavorare con il paziente fragile. Le 6+1 regole d’oro
Il fine ultimo è sempre il benessere complessivo della persona, quindi l'attenzione deve sempre rivolta a ciò che il paziente prova in quel momento e a farlo stare bene.
12Gen
Il primo approccio alla mindfulness (bambini e principianti)
Immaginate di avere una piccola mappa sempre con voi, in tasca, pronta all’uso, per aiutare noi genitori ad orientarci nel momento presente ed aiutare i nostri bambini a stare sereni,
04Gen
Minimalismo, relazioni e comportamenti tossici
Per stare bene con se stesso e con gli atri, spesso è necessario saper scegliere le persone che vogliamo intorno a noi.
08Set
Consigli per una Gestione Quotidiana Efficace del familiare/paziente con demenza
É importante tenere sempre presente che il clima emotivo del momento presente influisce sui comportamenti.
11Ago
I benefici del colorare
L’attività del colorare è un esercizio piacevole, divertente, creativo che aiuta a migliorare molte funzioni cognitive
19Mag
L’Alzheimer e la memoria
Il primo sintomo dell’Alzheimer è la perdita di memoria. Ma tale perdita come si manifesta?
